Foto: från offentliga källor
Par som odlar dessa tre egenskaper har en mycket bättre chans att hålla sin relation vid liv under många år framöver
Källa:
I relationer har vi alla våra egna behov: vissa av oss vill ha mer frihet, andra vill ha kontroll; för vissa är samtalstonen viktig, och för andra är det hur många gånger ni skrattar tillsammans.
Psykologer och experter på parrelationer identifierar dock tre universella komponenter utan vilka en relation inte kan förbli stark och harmonisk över tid.
Dessa är vänskap, ömhet och känslomässigt stöd.
Vänskap
Redan från barnsben har man ett behov av att dela känslor och intryck med andra. När vi blir äldre bara växer detta behov och blir nära kopplat till känslan av tillhörighet – önskan att vara en del av ”vi”. När det finns vänskap i ett par finns det tillit, inre frid och förtroende: vi vet att vi är med ”vår” person.
Ömhet
Alla längtar efter att känna sig älskade, särskilt i romantiska relationer. Kärlek visas inte bara med ord, utan också med tonfall, blickar och små gester av uppmärksamhet. När en partner visar ömhet känner vi oss behövda, uppmärksammade och värderade. Det skapar förtroende både för oss själva och för den relation vi bygger upp tillsammans.
Emotionellt stöd
Livet är omöjligt utan stress, förluster, ångest och påfrestningar. I sådana stunder är det särskilt viktigt att känna att det finns en person i närheten som stöttar, lyssnar och inte dömer. Uppmuntrande och hjälper till att hitta styrkan att gå vidare. Ett sådant stöd gör paret mer stabilt och hjälper till att övervinna yttre svårigheter utan att förstöra det inre bandet.
Par som odlar dessa tre egenskaper har en mycket bättre chans att upprätthålla sin relation under många år framöver. Men detta är bara möjligt under ett villkor – om båda parter gör en likvärdig ansträngning. I en sund relation måste alla känna sig lyssnade på, respekterade, uppskattade och accepterade. För om bara ett av dessa element försvinner, försvinner också känslan av intimitet, vilket ger plats för förbittring och besvikelse.
Webbplatsen är inte säker! Alla dina uppgifter är i fara: lösenord, webbläsarhistorik, personliga foton, bankkort och andra personuppgifter kommer att användas av angripare.
